据国家癌症中心发布的最新数据显示，全国癌症发病人数约392.9万，其中，肠癌在我国的发病人数为30.9万，约占全部癌症发病人数的25%。我国每年新发的结、直肠癌患者约有27.6万人左右。

很多人认为肠癌和痔疮是一回事，其实并非如此。痔疮是肛周常见的疾病之一，但是肠癌不同，肠癌会侵犯人体的直肠、肛门，甚至会向邻近器官转移，对人体造成严重危害。

如何区分和分辨肠癌？这要从大便说起

1、排便习惯

肠癌患者会出现排便习惯改变，主要表现为排便次数增加、排便困难、腹泻或便秘等症状，而痔疮患者一般没有这些症状。

此外，肠癌患者的大便形状会发生变化，主要表现为大便变细。痔疮患者的大便形状通常是条状，比较光滑。因此，如果大便形状异常，应尽早检查是否有肠癌的可能。

其次，肠癌患者还可能出现大便次数增加、便秘或腹泻、便秘交替等症状。但是痔疮患者一般没有这些症状。

因此，当一个人突然出现上述症状时，他应该高度警惕肠癌的发生。

2、粪便性状

正常人的大便形状呈现圆柱形，颜色为黄色或者黄褐色，粘稠度较大，一般没有太大的臭味。

当肠道出现恶性肿瘤时，由于肿瘤的体积不断增大，会对粪便形成挤压，导致粪便变细，甚至出现扁形的粪便。

此外，肠道肿瘤在生长过程中会对肠道粘膜造成破坏，会使排便时有明显的疼痛感，排出的大便也会呈现出不同程度的脓血便、粘液便或者是铁锈色便。

如果发现自己排出上述几种便时，就要警惕是否患上了直肠癌。

3、排便时间

由于排便的规律受到很多因素的影响，所以在不同时间排便也是不一样的。一般情况下，人每天要排便一次，如果排便习惯发生改变，可能是肠道问题导致的。

如果没有肠道问题，但连续几天都没有排便，就要引起重视了。当便秘、腹泻、大便变细等症状出现时，要及时到医院检查，可能是肠癌引起的。

4、肛门疼痛

由于肿瘤的存在，肿瘤与周围组织器官会形成粘连，容易造成肛门疼痛。直肠癌引起的肛门疼痛通常位于肛门周围，并且非常严重。早期直肠癌不会影响肛门，但随着时间的推移，肿瘤会压迫排便和肠道。如果在排便过程中出现剧烈疼痛，患者应尽快就医。

5、便血与黑便

便血是肠癌的典型症状，其特点为血液与粪便混合在一起，呈鲜红色或暗红色，血液不与粪便相混。

但也有部分患者可表现为大便与血液相混合，如当肠癌引起肠腔狭窄时，粪便通过受阻，导致肠道内的血液回流到大肠，经细菌作用后变成黑色的柏油便。

这些表现都需要提高警惕，如果不想被肠癌“盯上”，平时请多关注这些小细节：

1、合理膳食：均衡营养，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，少吃高脂食物，同时要避免进食辛辣、油炸等刺激性食物。

2、养成良好的生活习惯：生活要有规律，保持充足睡眠；保持良好心态；适当运动，增强抵抗力；戒烟限酒；定期体检。

3、定期体检：40岁以上的人群要每年做一次肠镜检查和肿瘤标志物检查。

4、坚持运动：成年人每周进行中等强度的有氧运动时间不少于150分钟，每周不少于5天。

5、早发现早治疗：积极治疗肠道息肉、痔疮等疾病。早期肠癌可以通过手术切除治愈；而晚期肠癌一般无法治愈。