听中医典故、识中草药、辨穴位、制作三伏贴……7月26日，一场别致有趣的小医生体验营活动在广州市红十字会医院举办，孩子们化身“小中医”，通过深入互动和沉浸式体验，闻香识药习文化，感受中医药的博大精深。

活动伊始，广州市红十字会医院中医科主任中医师吴笛以“三伏天”为主题讲述了中医药文化的起源，引起了孩子们的浓厚兴趣。

中医科的医生制作三伏贴。

“三伏天不仅是酷暑的代名词，更是遵循天地之道，调和身心的重要时刻。”吴笛介绍，三伏天里人体阳气最为旺盛，是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间敷贴三伏贴，可调节身体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻症状。

为了满足孩子们对三伏贴的好奇心，广州市红十字会医院中医科主治中医师杨健生在中医互动学堂上示范了三伏贴的炮制过程——先将甘遂、细辛、白芥子、延胡索等研磨成粉，再将生姜榨汁取生姜液，最后将粉末按比例与生姜液混合制作成药沫。

杨健生在中医互动学堂上示范三伏贴的炮制过程。

中医科护士使用看、摸、闻的方式，教孩子们辨识中药。

15岁的卢同学一边听杨健生讲解，一边有模有样地制作。卢同学做好5个三伏贴后，她的父亲就迫不及待地问：“能不能给我贴上试试看？”

“刚才教你看的天枢穴在哪里？”卢同学的父亲是个“中医迷”，尤其重视三伏天养生，他希望女儿通过这次活动学习中医药文化，并学以致用，将中医药传统文化发扬光大。

另一边，孩子们化身成“小中药师”，通过称量、包装等程序，把每一味中草药放进香囊，制作出驱蚊随身香囊。“制作香囊很好玩，现在我决定长大以后要当一名医生。”7岁的婉婉（化名）笑着说。

“小中医”在吴笛的帮助下制作三伏贴。

当前，越来越多人开始“拥抱”中医养生保健理念，“冬病夏治”虽然对虚、寒类疾病有良好的防治效果，但并非所有人都适合。吴笛提醒，三伏贴并不能“治百病”，如阴虚火旺、皮肤病、恶性肿瘤、强过敏体质等患者就不宜采用中药贴敷疗法进行治疗。

家长体验贴三伏贴。

“小中医”和妈妈一起制作香囊。

“孩子在三伏天里应该调息静心、清淡饮食和适当运动，以滋养脾胃，促进气血流通，达到阴阳平衡，固本培元的目的。”她说。

南方+记者 厉思璇

通讯员 胡颖仪 孙冰倩